足湯ドライハーブの使い方

私の好きなハーバルサウナで使われているドライハーブ。　 カミン（ウコン）、プライ（ポンツク生姜）、タクライ（レモングラス）、マカーム（タマリンド）、カラブーン（樟脳）など。 ひとつかみほどのハーブを小鍋にお水を入れて沸か

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